大理丽江路线图_昆明大理丽江路线安排

1.云南八日游昆明大理丽江玉龙雪山香格里拉导游及路线安排

2.昆明丽江大理游玩顺序

3.云南旅游三大经典线路

4.云南旅游路线规划

5.云南自驾旅游攻略自由行路线推荐

云南十日游的最佳路线可以根据个人兴趣和时间来定制，以下是我整理的参考路线：

第一天：昆明

抵达昆明后，可以参观滇池、西山等景点，感受昆明的自然风光和城市文化。晚上可以在昆明市区品尝当地美食。

第二天：昆明至大理

早上从昆明出发，前往大理。抵达后可以参观大理古城，了解白族文化。晚上可以在大理市区品尝当地美食。

第三天：大理至丽江

早上从大理出发，前往丽江。抵达后可以参观丽江古城，感受纳西族文化。晚上可以在丽江市区品尝当地美食。

第四天：丽江至香格里拉

早上从丽江出发，前往香格里拉。抵达后可以参观普达措国家公园、松赞林寺等景点，感受藏族文化。晚上可以在香格里拉市区品尝当地美食。

第五天：香格里拉至泸沽湖

早上从香格里拉出发，前往泸沽湖。抵达后可以乘坐船游览泸沽湖，欣赏湖光山色。晚上可以在泸沽湖畔品尝当地美食。

第六天：泸沽湖至虎跳峡

早上从泸沽湖出发，前往虎跳峡。抵达后可以参观虎跳峡景区，感受峡谷的壮丽景色。晚上可以在虎跳峡附近品尝当地美食。

第七天：虎跳峡至独克宗古城

早上从虎跳峡出发，前往独克宗古城。抵达后可以参观独克宗古城，了解藏族历史文化。晚上可以在独克宗古城附近品尝当地美食。

第八天：独克宗古城至梅里雪山

早上从独克宗古城出发，前往梅里雪山。抵达后可以欣赏梅里雪山的壮丽景色，感受大自然的神奇魅力。晚上可以在梅里雪山附近品尝当地美食。

第九天：梅里雪山至雨崩

早上从梅里雪山出发，前往雨崩。抵达后可以参观雨崩景区，了解藏族文化和生活方式。晚上可以在雨崩附近品尝当地美食。

第十天：雨崩返回昆明

早上从雨崩出发，返回昆明。抵达后可以自由活动，购买纪念品等。晚上结束愉快的云南之旅。

注意事项包括以下几点：

防晒：云南的紫外线较强，需要做好防晒措施，如戴帽子、涂抹防晒霜等。

防雨：云南的天气变化较大，需要携带雨具，以防下雨。

穿着：云南的气候多变，需要穿着舒适、便于活动的衣物，同时注意保暖。

饮食：云南的美食丰富，但需要注意饮食卫生，避免食物中毒。

安全：在游玩过程中，需要注意人身安全和财产安全，不要轻信陌生人，保管好贵重物品。

遵守规定：在景区内需要遵守规定，不要乱扔垃圾、攀爬树木等。

提前预订：在游玩前需要提前预订门票、酒店等，以免出现行程安排上的不便。

云南八日游昆明大理丽江玉龙雪山香格里拉导游及路线安排

云南旅游攻略昆明、大理、丽江、香格里拉八天七晚如下：

年温差小，日温差大

由于地处低纬高原，空气干燥而比较稀溥，各地所得太阳光热的多少除随太阳高度角的变化而增减外，也受云雨的影响。夏季，最热天平均温度在19～22℃左右；冬季，最冷月平均温度在6～8℃以上。年温差一般为10～15℃，但阴雨天气温较低。一天的温度变化是早凉，午热，尤其是冬、春两季，日温差可达12～20℃。

那么去云南旅游首先要准备的东西，可以网上购买，也可以找家里附近的店购买，找到自己喜欢的，合适的就行。

1、防晒帽子：紫外线特别强，日照时间也非常强，晚上8点都还有太阳的地方，不备顶帽子，会晒晕的。

2、太阳眼镜：紫外线特别强，日照时间也非常强，晚上8点都还有太阳的地方，眼睛会睁不开。

3、防晒喷雾以及防晒霜。

4、雨伞：云南天气多变，天气预报也不能完全相信！

5、衣物类：（6/7/8月份去旅游）昆明，大理，楚雄的温度最低不会低于15℃，如果只去这几个地方，只需要1件秋装薄外套即可，晚上会有点微凉~；但是如果上玉龙雪山，香格里拉迪庆等高海拔的地方，早晚温差非常大，最低气温可能会达到6℃。

那么就需要一件冬装外套以及长裤保暖了，中午都不冷，因为有太阳，而且紫外线特别强，这点不用担心中午去玩的时候，可以把外套脱掉；早晚要穿暖一些，秋冬季还要带羽绒服！

6、药物：银翘解毒冲剂-清热解毒降火的冲剂类或者口服液；肠胃整肠丸/保济丸/清心丸-调理肠胃的药物；去云南会经常吃火锅类的（土鸡煲，野生菌火锅），还有气候温度的原因怕一些人体质不适应，最好是备一点这类型的药丸，不过如果有跌打损伤，那里可是云南，专产云南白药的地方，这个可以当地买，全国统一价格19.6元/瓶。

7、零食：牛奶饮品，无穷鸡腿类，面包，旺旺雪饼等可以备上，因为如果去一些景区（普达措公园，玉龙雪山）估计会饿，那里人烟稀少，想买点东西吃又贵，而且也没什么好吃的，最好备一点自己喜欢吃的，又方便携带的。

8、毛巾牙刷等贴身物品：云南有些酒店或者客栈配的都不怎么卫生，最好自己带上哦。

9、相机：简单的入门级相机，因为云南的景色，真的很天然。

准备好一些需要网上购买的东西，接下来就是查看游玩路线了

云南的地理位置比较复杂（直接看图）图1为几个市之间的距离；图2是包含有景区的地图；由图可以看出，其实云南昆明，大理，丽江，香格里拉（迪庆）之间的距离还是蛮远的，两市相邻之间近则150~200公里，多则400~500多公里，所以出游路线最好制定好。

找好两个市，深入游玩一下是舒服的了。这里个人推荐：丽江&香格里拉（1星期），当然如果想都玩，那么最好时间稍微长一点，起码半个月以上。

西双版纳跟丽江是相反方向的，这之间差不多400多公里的路程，所以我们选择的路线是：昆明-大理-丽江-香格里拉的线路，等待下一次再去西双版纳，因为云南景点跟景点之间的距离相差比较远，所以很多时间都会在路上，如果只玩1个星期，其实最好的是只玩2个地方就足够了，如果这4个地方都要去，而且只玩1个星期时间，其实就是走马观花而已。

其实这种话，都不要太当真了，云南当地是有规定，大理是要当地人才能带团的，丽江也是要当地人才能带团，香格里拉也要当地人带团，因为云南的少数民族比较多（25个少数民族），有些少数民族在以前还是有仇恨的，所以当地有统一规定的，必须由当地导游带团且都是要实名制的。

报完团，交了定金后，接下来就要开始预定高铁/飞机票的事情了，机票最好提前一周之前定好，我是高铁去的，因为阳江-广州-昆明，飞机跟高铁所用的总时长基本一样了，高铁的价格比飞机便宜300元/人，而高铁，只需要换乘1次，然后就一坐到站的，最优选择！阳江-昆明，总价￥556元/人。

其实如果自己去旅行，可以自己订一家好一点的酒店，云南昆明的酒店价格都不会太贵，（主要按照线路考虑，在携程或者大众点评都可以，优先考虑位置，比如比较近南屏步行街或者近高铁机场的，一般近高铁机场的基本无论多晚都有接送机的，而这家酒店有点偏僻不说，周围也没啥好玩好逛的，唯一就是价格比较便宜104元/间，大众点评可以查到！

旅行社行程安排：游玩第1天

批注：昆明下午茶时光——这里就是导游带你们购物的第一站了，买茶叶，东西很贵，一些茉莉花茶最低卖180元/小包，还有一些普洱等等，时间要2-2、5小时）；而且电瓶车不存在自不自愿的，就是你坐电瓶车就能跟上导游的脚步，不坐那就自己玩，别跟团了，就这意思！

小谭拍摄实景：基本没什么好拍的地方，跟着导游走走走！

这就是行程安排里：品尝下午茶时光了（约浪费2-2、5小时）。

茶叶参考，不建议在导游指定地方购买。

楚雄的特色餐：野生菌火锅（人均35元，肉不多，都是菌菇类跟菜，10人/桌，不够吃）不过这算是旅游团这一天吃的最好的一餐了，因为中午吃的团餐人均10元的那种。

点评：石林这个地方，不推荐去玩，如果真要去，自由行可以安排1天时间去这里游玩，不然就是走马观花，进去看几块石头就拜拜了！照片也拍不了，因为会有很多人；然后下午时间又被带去购物。

所以旅游团一天的时间就是这样浪费了，而且早上起得非常早，7点集合，也就是6点要起来刷牙洗脸收拾行李吃早餐了；因为当天晚上不在同一家店住宿，所以要把行李都收拾好放在旅游大巴下。不算上坐车那一天，第1天，算是浪费了，不如自己到昆明街市走走（南屏步行街/斗南花卉市场/滇池）。

旅游第1天，入住的酒店是——瑞家酒店（楚雄市）。

建议：如果是自由行的游客，第1天在昆明游玩后，当晚还是直接在昆明入住，然后第二天动车到大理，也就2小时左右的车程，￥145元/车票。

1、楚雄可以不用浪费时间玩的，因为没有什么好玩好看的景点。

2、自己游玩还可以选择自己喜欢吃的美食，可以大众点评找附近的，都有好的推荐，旅行社中午的团餐比较简单人均实际是在10元，味道也不怎么好，吃不饱的。

3、昆明步行街就有好多吃的：日料，麦当劳，肯德基，火锅，嘉华鲜花饼等，能想的到的都有得吃。这样玩下来一天，走走停停，才是最惬意的玩耍，哈哈！

旅行社安排：游玩第2天

批注：这一天是没有购物景点的，直接安排去大理古镇，把原本两天的行程浓缩成一天游玩，7点集合出发，也是要6点起床，把后一天的行程推前了，然后后一天那个安排去大理古镇的，就是一直接早上去购物的。

大理古城

点评：大理古镇商业化也是非常浓的，到了那里，基本就一个金花导游带着你解说，然后每个人坐电瓶车到达大理古镇，带着耳机解说，然后就走马观花一圈，基本没有自己游玩的时间，就是跟着大队走，没了，感觉还真没什么好玩的，当地金花会介绍你去试一下乳扇，但是不推荐吃，口味不咋地。然后逛了一大圈之后，又坐上电瓶车回到之前上车的地方，所以，走马观花式的旅游，你真的想要吗。

小谭实拍：游轮风景

点评：午餐后，就是去坐游轮玻璃钢游艇+红酒派对：就是在游轮上30个人喝1瓶（红酒/可乐/雪碧），然后到罗荃半岛去，由那里的人解说，其实就是大多数自己在岛上爬山。

接着就是4人坐1部吉普车（20分钟左右）到一片摄影基地里自由拍照片，但是免费的基地里，景色不算好看，这里会赠送一张照片（合影）给到你留念，时间大概给你半个小时，然后回去途中会载你去洱海，那里的景色美，所谓网红的一些照片就是在那里拍摄的，不过都是要费用的。

然后晚饭后，就入住酒店了：大理——四海饭店。

建议：如果从昆明坐2小时动车到大理古城这里，上午可以自己游玩2小时左右足矣，大理的电动车￥35元/人，其实这里是不建议坐的，没啥必要，自己逛一下会更好，虽然商业化比较浓郁，既然来了，还是可以逛一下的。

然后下午就自己去罗荃半岛玩一下，坐一下游轮，大众点评或者携程均可购买￥140元/人（已经包含了来回的费用还有罗荃半岛的门票费了，然后这附近的客栈，真心好看，而且价格在130~300左右不等/晚，而且比旅行社安排的好。

如果要到大理玩，就算是旺季，也还有很多客栈是有房的哦，Don't worry。晚上可以自己到这附近逛，这附近还可以租电瓶车的，而已自己开到洱海附近拍照的，景色真不错！

旅行社行程安排：游玩第3天

丽江古镇购物景点：翡翠（160-1000000元不等），雪花银器（19、9元-39、9元/g；980元-200000元不等）。

购物景点包含：翡翠，雪花银杯子，各种银饰等等！共两个购物景点，但是购物景点的东西，都非常贵，比如翡翠，不懂的就不要买，因为他们里面的翡翠，有特价区160元的，里面都是不讲价的，但是我们之后在南坪步行街里的一家大型百货里看了，都是一样的。

而且别人160元的都还可以打8折，而且都开的，购物景点的东西都是以次充好的，很多银器跟翡翠其实都不值那个价格，这个只有他们的人知道了，可以自己百度搜一下，被坑的好多人了；雪花银杯子，最便宜的是980元/50g的雪花银杯。

建议：如果是自由行，早上不需要太早起床，8点~8点半起床差不多了，然后这一天，如果a在大理玩得不够尽兴，可以再游玩半天，在傍晚的时候可以往丽江出发了（18：00左右）火车时长2小时左右，￥34，享受慢节奏的游玩。

点评：中餐之后乘坐旅游大巴前往丽江，这时候就会换一个导游了，但是每个导游都有购物景点的，这个你放心，1个都不会少；下午浏览拉市海湿地公园候鸟木语（这个湿地公园没啥好逛的30分钟吧，然后接下来就开始骑马，自费项目：说是260元/人，旅行社优惠200元/人，就单单骑马哦，但是大众点评只需要160元，所以导游有时候说的话，就不要太当真了。

不过这个骑马倒是建议体验一次的：骑着马，由马夫带着逛一圈，包括他们的村庄，想了解这里可以多跟马夫说话，是玉龙纳西族的，当地的村民。这可是实打实可以促进当地居民的收入的，然后骑着马走进别人的村庄里，看着别人的院子，每个院子里都有图腾的，途中还有些少数民族聚集在一起唱山歌，聊天的，他们也会跟你打招呼，推荐指数：5颗星。

旅游晚餐：土鸡锅（人均20元左右，6人份，10个人吃，10个人/桌不够吃的）。

点评：晚餐的口味还是可以的，导游还是会很热情的给我们加饮料1瓶，安排好；来到丽江的朋友可以试一下这个土鸡锅，是他们当地的特色煲哦，价格也不算贵的，到哪儿都可以吃，不难找。晚餐过后就是回酒店放好行李，然后去观看演出了。

丽江丽水演艺有限公司成立于2002年3月，主要经营丽江大型民族服饰、民族风情舞蹈诗画演绎演艺节目《丽水》。是第一部全面反映丽江民族文化的大型文艺演出，同时也是丽江第一部全面反映云南民族风情的大型文艺演出。

充分运用现代艺术手段，通过优美的舞蹈、扣人心弦的音乐、丰富多彩的服饰、立体恢弘的场面、出神入化的灯效，营造了强烈的艺术冲击力，被称为中国的百老汇。

点评：这个表演真真值得来看，非常震撼人心，因为现在云南那边，少数民族虽然很多，但是很多都已经“汉化”了，这个表演节目可以让你把各民族的服饰以及风俗，通过歌曲舞蹈演绎出来，对视觉跟听觉来说都是一场饕餮盛宴哦！

看完这个舞蹈后，这里非常近丽江古镇，不过提醒一句：丽江古镇的商业化是我逛过最浓的古镇。

当晚入住的酒店：距离丽江古镇2公里左右的——YOY祥丰酒店（不建议住这家酒店，因为古镇还有好多客栈，不用住这么远的地方去。

建议：旺季的晚上去，都是人，如果想拍上美美的照片，最好是早晨早一点去，如果自由行的游客。早上比较安静，人也少，在丽江古镇这边大概游玩1天就差不多了。

旅行社行程安排：游玩第4天

批注：又是早上7点出发，这个束河古镇（约120分钟）就是购物景点：翡翠，黄龙玉。游玩古镇是不存在的，在这个购物点待到9点，然后又去购买药材，价格是外面的10倍左右。不建议购买。

建议去丽江古镇玩的时候就可以购买个1瓶了，只需要20元/瓶；导游指定购买氧气瓶的地方是60元~100元/瓶不等的。如果确实怕，那就准备2瓶，当然无论是在哪里都是可以用的，不存在在玉龙雪山可以用，然后到香格里拉就不能用。

在丽江，丽江导游告诉你这个东西用不完可以留着，去香格里拉可以用；但是搞笑的是，第2天香格里拉的导游又会告诉你，这个香格里拉的氧气瓶是根据香格里拉气压以及含氧率来制作的，在下面买的氧气瓶都不能用等各种话术忽悠！

当晚入住的酒店还是跟昨晚的一样：距离丽江古镇2公里左右的——YOY祥丰酒店（不建议住这家酒店，因为古镇还有好多客栈，不用住这么远的地方去。

建议：如果这里不去玉龙雪山冰川大索道真心没什么好玩的，不如不来吧。冰川索道的费用也不贵，门票+索道240元/人（其中门票人￥100）。云衫坪索道门票+索道都要160元/人了（其中门票人￥100）。

旅行社行程安排：游玩第5天

点评：早餐后（7点钟出发），乘车前往香格里拉，途中就游览虎跳峡了，还是一样的配方，把前一天的行程，集中到一天玩耍，第二天的行程是留给你购物的。

点评：虎跳峡，以“险”名天下，是中国最深的峡谷之一。虎跳峡有香格里拉段和丽江段之分，而香格里拉虎跳峡是国家AAAA级旅游风景名胜区，它包括上、中、下虎跳峡，高路徒步线。公交车。

丽江每天有两班车（8：00、8：30）直达虎跳峡镇，车费20-23元。也可乘坐到香格里拉县的班车在虎跳峡镇下车。香格里拉县每天有多班发往丽江的班车，在虎跳峡镇下车即可。车费约20元。

租车/包车：从丽江也可拼车或包车至虎跳峡，拼车每人约35-50元不等，包车视车型不同价格在150-300元之间。

建议：可以过去感受一下，场面挺壮观的，单单挺水声，都觉得很舒畅的感觉。哈哈！虎跳峡的门票45元/人。

去香格里拉的途中，会停车休息，沿途的风景，真的好美好美啊！

昆明丽江大理游玩顺序

昆明、丽江、大理和香格里拉都位于云南省。这些都是有特色的旅游名城。这里的自然环境保护得很好。大量热带雨林气候的丛林随处可见，含氧量很高，适合居住和旅游。下面是详细的云南八日游攻略。

:第一天：昆明老街—金马碧鸡坊—滇池

1.到了昆明，昆明老街到处都是红墙角楼，青石板路，到处都是美食。

2.黄昏时分，前往金马碧鸡广场，打卡进入“金碧辉煌”奇观。

3.感受滇池春城，打卡蓝天碧水白鹭。

温馨提示：一般飞昆明只是中转。第一天建议休息调整，做好体能储备。如果是第一次上高原，不要做剧烈运动，也不要过量饮酒。

:第二天：石林—大理古城

1.石林，世界喀斯特地貌的精华，你会庆幸自己没有错过。

2.从昆明到大理，2公里，可以选择火车，2小时左右，汽车，5小时左右，飞机；建议根据情况选择出行工具(个人游或家庭游)

3.大理古城，格调高雅，古朴，有很多美食和小饰品店。建议在天龙八部城打卡。

温馨提示：长途旅行不建议租车自驾，尤其是带老人出行的朋友。最好是跟团玩，吃住行全包，可以省去很多麻烦。只要用心去玩就够了~另外古城里的店铺很多，商品也是鱼龙混杂。慎重选择。

:第三天：洱海—花语牧场—双廊古镇

1.像蓝宝石一样明亮的洱海每年吸引数千万游客。建议坐公交车环洱，会得到一个不一样的“洱海”。

2.洱海东北岸有一片花雨牧场，这里一年四季都是一望无际的鲜花。想拍照的可以去。

双廊古镇，集合了苍山湖和洱海的精华，有很多美丽的景点。

:第四天：丽江古城—玉龙雪山

1.丽江古城从来不缺风景和美食；满是酒吧的广场街，不经意间就能遇见浪漫。

2.丽江的古恋，人生必看的表演之一。

3.玉龙雪山积雪多年。建议坐玉龙雪山的索道。冬天爬雪山不是每个人都能做到的~

小贴士：玉龙雪山除了衣服厚，海拔高。建议带点抗高原药，氧气瓶，防滑登山鞋。雪山反射强烈，要注意防晒，防雪盲。

第五天：拉市海国际湿地公园

公园占地1302亩，非常壮观美丽。你可以坐在海边，静静地看满湖的逍遥德和蓝天下成群飞翔的候鸟；感兴趣的朋友也可以“骑”在马背上。

第六天：香格里拉

经过长江第一湾，然后沿着滇藏路走到世界上最著名的峡谷虎跳峡和没有任何污染的童话世界普达措国家森林公园。湖水湛蓝，鸟语花香。

第七天：香巴拉时轮坛

小时轮坛是藏区最大的活佛班禅喇嘛的道场。时轮代表时间之轮，无所不知，感觉神秘就对了~午餐后游览独克宗古城，然后返回昆明。

第八天：返程

自由行，然后四处看看，走一走，感受南邵大地的神奇魅力和自然景观。

云南旅游三大经典线路

云南常见旅游线路通常可以按照以下顺序游玩：昆明—丽江—大理。

云南是一个美丽的地方，拥有丰富的文化和自然景观。可以坐飞机先到昆明，游玩石林、滇池等景点，感受昆明的气候和城市风光。然后前往丽江，游玩丽江古城、束河古镇、玉龙雪山等景点，感受丽江的历史文化和自然风光。最后前往大理，游玩大理古城、洱海、三塔等景点，感受大理的历史文化和自然风光。

在大理游玩结束后，可以选择直接从大理机场飞回家，或者返回昆明后再飞回家。另外，如果时间充足，也可以考虑前往西双版纳游玩。总之，这条线路的游玩顺序可以根据个人兴趣和时间进行调整，选择适合自己的行程安排。

云南旅游的注意事项

1、气候：云南气候多变，早晚温差较大。在旅游过程中，需要注意携带足够的衣物，以备不时之需。

2、旅游安全：云南是一个旅游大省，旅游过程中需要注意安全问题。遇到紧急情况，可以拨打当地旅游或者报警电话。

3、文化差异：云南是一个多民族聚居的地区，游客需要注意尊重当地民族风俗和文化习惯。

4、旅游路线：在旅游之前，最好规划好自己的旅游路线，避免盲目游玩。可以选择当地旅行社或者导游，了解更多旅游信息和注意事项。

5、消费：云南是一个旅游热点地区，游客需要注意消费问题。在购物和消费时，要保持理性和警惕，避免上当受骗。

6、环境保护：在旅游过程中，需要注意环境保护问题。不随意乱扔垃圾和破坏自然环境，保护好自然生态环境。

以上内容参考百度百科-云南省

云南旅游路线规划

云南旅游三大经典线路：滇西北：昆明—大理—丽江—泸沽湖、香格里拉、梅里雪山。滇南：昆明—玉溪—普洱—西双版纳。滇西南：昆明—石林—红河（弥勒、建水、蒙自、元阳）。

1、滇西北：昆明—大理—丽江—泸沽湖、香格里拉、梅里雪山。

如果是初次来云南，首选滇西，以昆明、大理、丽江、香格里拉、泸沽湖为代表，这是云南旅游开发最早、设施、配套最成熟的路线，是景点最多的地方，也是旅游体验最好的．

大理、丽江、香格里拉、保山、腾冲、芒市，临沧都有机场，可选择先飞机直达目的地，再延伸旅行；或者选择飞机到昆明再选择火车、高铁去滇西方向，这样费用上要节约一点。

2、滇南：昆明—玉溪—普洱—西双版纳。

玉溪也是个不错的城市，有着云南储水量最大的抚仙湖，普洱是“普洱茶”的故乡，以前是“茶马古道”的重要驿站，西双版纳有着中国唯一保存的热带雨林，是植物、动物（大象）、民族（傣族）为一体的著名旅游景点。当然这条线路也可以顺道去缅甸、老挝边境游。

3、滇西南：昆明—石林—红河（弥勒、建水、蒙自、元阳）。

石林是云南最古老的景点之一，是著名的喀斯特地貌脊春之一，但可不必单独去，沿途的弥勒是个新型的城市，有着“网红”景点—东方韵风景区、可邑小镇、弥勒大佛，元阳梯田大可不必多说。

而红河最好的旅游目的地是建水，有着建水古城、文庙、朱家花园、双龙桥瞎伏、团山居民等著名景点，当然这条线路也可以顺道去河口中越边境游。

云南景点介绍

1、香格里拉

属省级自然保护区，是“三江并流”风景名胜区的重要组成部分。普达措国家公园拥有地质地貌、湖泊湿地、森林草甸、河谷溪流、珍稀动植物等，原始生态环境保存完好。距香格里拉市城区22公里，总面积约1313平方千米。

2、虎跳峡

的上峡口海拔1800米，下峡口海拔1630米，两岸山岭和江面相差2500-3000米，谷坡陡峭，蔚为壮观。江流在峡内连续下跌7个陡坎，216米短距离落差。水势汹涌，声闻数里，为世界上最深的大峡谷之一。

3、大理洱海

洱海西面有点苍山横列如屏，东面有玉案山环绕衬托，空间环境极为优美，“水光万顷开天镜，山色四时环翠屏”，素有“银苍玉洱”、“高原明珠”之称。

4、丽江古城

又叫大研镇，位于丽江坝中部，是中国历史文化名城之一，与阆中古城、平遥古城、歙县古城并称为“保存最完好的四大古城”。

5、束河

它位于丽江古城西北四公里处，是纳西先民在丽江坝子中最早的聚居地之一，是茶磨野携马古道上保存完好的重要集镇，也是纳西先民从农耕文明向商业文明过度的活标本。

云南自驾旅游攻略自由行路线推荐

云南旅游攻略路线最佳路线如下：

一、滇西北方向。

滇西北包括：丽江（地级市）、迪庆州（香格里拉）、怒江州。

1、昆明——大理——丽江——香格里拉四点一线，可顺路游玩，每个点至少两天时间，其中昆明到大理能经过楚雄市。

2、昆明——大理——怒江州三点线一线，建议不少于7天时间。

环线旅游路线建议：昆明——大理——丽江——香格里拉——德钦县——茨中教堂——维西塔城镇——丽江石鼓镇——（可到丽江后经攀枝花前往成都）——剑川沙溪古镇——兰坪县——云龙县诺邓村——大理——返回昆明或前往腾冲、德宏。建议不少于10天时间。

二、滇西方向。

滇西包括：大理州、德宏州、保山（地级市）、腾冲（保山下辖的县级市）。

1、昆明——大理——腾冲三点一线，建议不少于5天时间。

2、昆明——大理——德宏三点一线，建议不少于5天时间。

环线旅游建议。

1、昆明——大理——腾冲——瑞丽——芒市——昆明，建议不少于7天时间。

2、昆明——大理——腾冲——返回保山市——泸水市（怒江州）——贡山县——丙中洛——返回泸水市——昆明，建议不少于7天时间。

三、滇西南方向。

滇西南包括：临沧（地级市）

昆明——临沧市——沧源县三点一线，建议不少于3天时间。

环线旅游建议：昆明——临沧市——沧源县翁丁村——耿马县孟定镇——镇康县南伞口岸——前往芒市或永德县、云县、南涧县后返回昆明，建议不少于5天时间。

景点。

1、玉龙雪山

有一座是纳西族心目中的神山-玉龙雪山，最高峰为扇子陡，而游览玉龙雪山，因海拔较高尽，量携带氧气罐，避免剧烈活动，以免出现高反现象，主要有蓝月谷-甘海子-云杉坪-牦牛坪等众多景点

2、洱海

洱海是大理风花雪月的其中一景，蓝天绿水，云淡风轻，是个适合发呆的惬意之地，静静地依卧在苍山和大理坝子之间，而古城是一处文化景点，周围有崇圣寺三塔等众多景区，是大理历史上规模最为宏大的古刹，大理国时期是的寺院。

3、石林风景区

石林，世界自然遗产喀斯特地貌景观，被誉为天下第一奇观和阿诗玛故乡，群峰壁立，千嶂叠翠的壮美景观，感叹大自然的神奇所在，景区分布多处景点，有大小石林，乃古石林等，穿行在石林之间，姿态各异。

4、泸沽湖风景区

泸沽湖，与四川盐源县分开管理，云南这边位于丽江市宁蒗彝族自治县，是云南海拔最高的湖泊，是中国第三大深水湖泊，景区风光极佳，给人最直观的印象就是水清，岛美，湖水清澈蔚蓝，就像是一面镜子，泸沽湖除了水清之外，湖中各岛婷婷玉立。

云南自驾游自由行路线如下：

路线1：大理出发丽江自驾游路线

自驾路线：大理古城-苍山-崇圣寺三塔-洱海-蝴蝶泉-南诏风情岛-丽江古城-黑龙潭公园-束河古镇-玉龙雪山-泸沽湖-拉市海-虎跳峡-香格里拉纳帕海-普达措-梅里雪山，全程1100公里，自驾游玩时间10-12天，此线路还可延伸至滇藏线，经盐井、波密、林芝，抵达拉萨。

路线2：昆明出发云南民俗风情自驾游路线

自驾路线：昆明-云南民族村-楚雄彝人古镇-大理古城-丽江古城-泸沽湖-香格里拉普达措-西双版纳-哈尼梯田-普者黑（游玩2天）-昆明，全程约3000多公里，自驾游玩时间10-12天。

路线3：昆明出发云南大环线自驾游路线

自驾路线：昆明-楚雄-大理-香格里拉-梅里雪山-怒江大峡谷-保山-腾冲-德宏芒市-临沧-西双版纳-红河元阳-罗平-云南石林-宜良九乡-曲靖会泽-昆明，全程共5000多公里，自驾游玩时间总共33-40天，线路长。

云南的特色美食：

滇菜由三个地区的菜点特色构成。滇东北地区：因接近内地，交通较为便利，与中原交往较多，与四川接壤，其烹调、口味与川菜相似。滇西和滇西南地区：因与西藏毗邻以及与缅甸、老挝接壤，少数民族较多，其烹调特色受藏族、回族、寺院菜影响，各少数民族菜点是主体。

滇菜特点选料广，风味多，以烹制山珍、水鲜见长。其口味特点是鲜嫩、清香回甜，酸辣适中，偏酸辣微麻，讲究本味和原汁原味，酥脆、糯、重油醇厚，熟而不烂，嫩而不生，点缀得当，造型逼真。

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