云南七天自由行攻略_云南七天旅游

1.期去云南旅游超级实用攻略

2.云南自由行详细路线安排

3.云南大理丽江7日游攻略及路线

4.去云南8天游玩左右，有路线推荐吗

5.期去云南旅游，你做攻略了吗？

6.毕业旅行去云南旅行攻略

云南是一个充满了生命活力的大自然赋予的宝藏之地，云南多山多水，山清水秀分外妖娆，由于舒适的气候环境，这里的动植物多样性得到更好的繁殖和保存，下面给大家分享详细的攻略。

day1：到达丽江入住酒店

day2：拉市海(重走茶马古道)—束河古镇-—看丽水表演，住丽江

day3：丽江—泸沽湖观景台—情人滩—里格观景台—草海走婚桥—摩梭走婚宴—篝火晚会，住泸沽湖湖景房

day4：泸沽湖—摩梭家访—里务比岛—丽江，住丽江

day5：蝴蝶泉公园—洱海大游船—南诏风情岛，住大理

day6：崇圣寺三塔—大理古城—洋人街—丽江，住丽江

day7：返程

第1天

从所在的地方到我们美丽浪漫的丽江来丽江古城是茶马古道上最著名的城镇之一，已有八九百年历史，古城内木楼青瓦，古街石巷，小桥流水，站在古城东大街上，举头即可遥望玉龙雪山。

抵达丽江当天，就先入住酒店，如果不累的情况下您也可以自行前往古城附近景点，推荐：四方街、大水车，本人建议第一天还是休息比较好，因为坐了一天的车也比较累，晚上可以逛逛酒吧一条街，感受丽江这座艳遇之都，去七一街美食广场，吃吃当地特色美食(鸡豆凉粉、米灌肠、烤饵块、包浆豆腐等)。

第2天

游览拉市海—束河古镇—玉龙雪山—看丽水表演拉市海是云南省第一个以"湿地"命名的自然保护区。水草肥美、湖光优美，生态环境极好，除了迷人的生态环境外，茶马古道也是拉市海一道靓丽的名片，很多朋友到拉市海游玩，除了看美丽的风景、划船外，骑一骑马，重走茶马古道，是很多人到云南必须体验的。

划船、骑马一般花费150左右，看游玩项目还有骑行时间，300到500也是常有的，拉市海附近有很多马场，建议多比较再决定。

当然，此行还有一个重点就是攀登玉龙雪山，洁白的玉龙雪山是纳西族人的圣山，也是众多人到丽江想登顶的山峰之一。

冬天，玉龙雪山积雪更厚，天更蓝，但天气也更冷，景色也更佳，登顶后的美丽风景会让你觉得登山途中的艰辛都是值得的。

晚上观看赠送的价值260元的《丽水》大型民族歌舞表演，收获一场视觉的盛宴。

第3天

丽江—泸沽湖从丽江到泸沽湖大概4.5个车程，全程盘山路，如果你晕车，要提前备好晕车药，蜿蜒曲折的十八弯，沿途都是最美的风景。

这个季节泸沽湖依旧是美丽的，可以泛舟湖上，近距离了解泸沽湖美景，也可以到里格观景台远瞰泸沽湖景色。泸沽湖门票70。游船大概50块左右，看行程距离。

当然草海走婚桥，摩梭走婚宴，还有在泸沽湖的夜晚下参加篝火晚会，都是值得体验一下的，然后晚上住泸沽湖的湖景房，因为我们是做自由行的，在泸沽湖的话我们一般都会建议游客住在泸沽湖附近，住湖景房，可以看泸沽湖美丽的星空，赏泸沽湖夜色，这是到泸沽湖必须体验一下的。

第4天

泸沽湖—摩梭家访—里务比岛—丽江可早起看泸沽湖日出，赏泸沽湖美景，到泸沽湖大落水游船码头乘猪槽船登里务比岛，游览里务比寺，今天的任务就是游览美丽的泸沽湖。建议游玩半天。后返回丽江。

第5天

行程：大理下关风、上关花、苍山雪、洱海月

行程是这样安排的：

蝴蝶泉公园—洱海大游船—南诏风情岛。蝴蝶泉公园，“白族的恋爱圣地”，在洱海乘坐赠送的价值142元的大游船，观苍山洱海风光，登南诏风情岛，游览岛上风光。

返程结束行程。如果大家自己玩想坐船的话，建议提前关注游船信息，提前预订，防止去到后人多难排队又没有票的尴尬。

第6天

崇圣寺三塔—大理古城—洋人街—丽江，住丽江大理古城在唐、宋500多年间是云南的政治、经济、文化中心，古城内文物古迹众多，建于南诏丰佑年间(公元824～859年)的崇圣寺三塔就是其中著名的景点，很多人对大理的印象或是从《天龙八部》开始，到了这里之后被她的美所折服。古城是不需要门票的。

第7天

丽江送机返程注：景区门票在淡旺季价格会有差异，这个价格仅供参考。

云南的景点很多，上面给大家介绍的只是我们关于丽江、大理、泸沽湖的一个行程，香格里拉、西双版纳、腾冲的景色也是很不错的，特别是现在这个季节适合到腾冲、西双版纳泡泡温泉，体验一下大冬天里穿短袖的感觉，如果大家有时间的话也可以在我们大云南多玩几天，玩够了再返回。

7天行程走完这几个景点花费大概2500左右，这个价格是选择我们七彩云自由行的参考价，如果自己玩的话价格可能需要花费4000到5000，景区距离较远交通不便，不推荐自己玩。

寒冬腊月，有一个好消息要告诉给大家，罗平尘封许久的油菜花海，如今已经悄悄上线了，如果说，云南的诗情画意是苍山洱海的风花雪月，是泸沽湖的静谧与纯粹，是香格里拉的圣洁与绚烂，那么云南的整个春天的浪漫，就是“罗平”二字。

漫步在油菜花海中，感受这金黄的世界，记得拿起手机自拍，把油菜花当背景色，照片一定会很漂亮。在行走途中，有很多卖蜂蜜、油菜花的朴实村民，大家也可以根据喜好挑选。

汽锅鸡是云南的名菜之一，早在2000多年前就在滇南民间流传。汽锅鸡的做法是将鸡肉洗净后再砍成小块，和姜、盐、葱、草果一道放入汽锅内盖好，汽锅置于一放满水的汤锅之上，用纱布将隙缝堵上，以免漏汽，再放到火上煮。汤锅的水开后，蒸汽就通过汽锅中间的汽嘴将鸡逐渐蒸熟(一般需3

～4小时)。由于汤汁是蒸汽凝成，鸡肉的鲜味在蒸的过程中丧失较少，所以基本上保持了鸡肉的原汁原味。

期去云南旅游超级实用攻略

云南自由行路线最佳安排：第一天游昆明、第二天游昆明-大理、第三天游大理-丽江、第四天游丽江-香格里拉、第五天游香格里拉-昆明。

1、第一天游昆明

抵达昆明后，可以前往石林风景区，感受奇特的石灰岩地貌和壮观的石林景观。

石林风景区，是一片神奇的石头森林，每一块石头都像是一块艺术品，让人不禁惊叹大自然的鬼斧神工。可以步行，沿着石头铺设的小径，穿过石头的海洋，享受这种独特的视觉冲击。也可以骑行，在石头之间穿梭感受大自然的奇妙。如果你喜欢刺激，还可以选择攀岩，在石头的表面寻找挑战。无论选择什么样的方式，都可以在这里找到乐趣。

2、第二天游昆明-大理

从昆明出发，乘坐高铁前往大理。抵达后，可以游览大理古城，欣赏白族民居建筑和独特的民俗文化。这座有着1300多年历史的古老城市，坐落在云南省大理市下关镇。漫步在古城中，仿佛穿越到了古代的世界。这里的石板路、青瓦白墙、各种小店都充满了浪漫和文艺气息。

这里的美食更是数不胜数，大理的烤鱼、烤乳扇、过桥米线等都是特色美食。此外，还可以尝试一下当地的酸汤鱼和风味独特的白族菜肴。

晚上去洱海畔，欣赏美丽的夜景。

3、第三天游大理-丽江

从大理出发，乘坐巴士前往丽江。抵达后，可以游览丽江古城，感受纳西族的传统文化和独特的建筑风格。开始参观丽江古城，从大水车开始，沿着古城北门一直往东走，经过狮子山、锁翠桥、雪山书院、古城新华街等景点，欣赏古城的美景和建筑风格。

中午在古城内或者周边的小吃摊或者餐馆品尝当地特色美食，例如过桥米线、酥油茶、鲜花饼、过江米糕等等。

下午到黑龙潭公园漫步，欣赏玉河溪的水景和古城的建筑，也可以到狮子山下的净莲寺参观。

晚上在古城内或者周边的餐厅品尝美食，例如酸菜鱼、砂锅鸡、土豆丝等当地特色菜肴。

另外，如果时间允许，可以在丽江古城内或者周边参加一些文化体验活动，例如制作纳西族的传统手工艺品、学习纳西族的传统音乐和舞蹈等等，丰富旅游体验。

4、第四天游丽江-香格里拉

从丽江出发，乘坐巴士前往香格里拉。上午可以到香格里拉古城，也称为“月光古城”，游览古城内的建筑和文化遗产，例如迪庆藏族自治州。

中午在普达措国家公园内的餐厅或者附近的小吃摊或者餐馆品尝当地特色美食，例如藏式糌粑、酥油茶、青稞酒等等。

下午到香格里拉巴拉格宗风景名胜区，游览多个美丽的峡谷和溶洞，可以选择乘坐缆车或者徒步游览。

晚上在香格里拉古城内或者周边的餐厅品尝美食，例如藏式烤全羊、酸奶、青稞酒等等，同时可以参加一些民族歌舞表演或者火把节等当地传统节日活动，丰富旅游体验。

5、第五天游香格里拉-昆明

从香格里拉出发，乘坐巴士返回昆明。抵达后，可以游览云南民族村，了解云南各个民族的风俗习惯和文化传统。晚上可以在昆明的美食街品尝当地美食，结束愉快的旅程。

以上内容参考：百度百科-昆明市石林风景区

云南自由行详细路线安排

期去云南旅游超级实用攻略

景点

玉龙雪山:绝美的雪山，大自然的奇迹

洱海:蓝天，洱海，阳光，绝美的画面，超治愈

大理古城:体验文艺慢生活，安静又浪漫

苍山:大理著名的“风花雪月”四景之一

双廊古镇:大理风光在苍洱，苍洱风光精华所在

大理花海:各种网红拍照景点，如玻璃球、天空之境

丽江古城:世界文化遗产古都，“艳遇之都”

泸沽湖:很美的地方，有“东方女儿国”的称号

蓝月谷:有“小九寨沟”的称号，水是绿色的

虎跳峡:中国zui深的峡谷之一，以“险”而闻名天下

梅里雪山:海拔6740米，景色秀丽

中科院热带植物园:是中国zui大的热带植物园

.线路

Day1:全国各地-丽江-丽江自由行

Day2:丽江-玉龙雪山-蓝月谷-玉湖村

Day3:玉湖村-泸沽湖-猪槽船游湖-里务比岛-篝火晚会

Day4:泸沽湖日出-走婚桥-草海-大情人滩-里格半岛-沙溪古镇

Day5:沙溪古镇-马帮文化/古道骑马-洱海-大理

Day6:大理-非遗扎染体验-洱海骑行/旅拍-丽江

.注意事项

1洱海租车环湖，紫外线很强，要备好防晒霜、防晒头巾等，天气冷的时候不建议骑行

2石林景区很大，要步行很久，建议穿舒适的平底鞋或者租电瓶车

3泸沽湖建议安排两天游玩，在湖边住一晚，很舒服

4丽江古城对于随意搭讪的人要警惕一点，说不定就是酒托

5鼓动骑马包车拉客的人不要信，路边揽客的人推的住宿地方环境不好，价格还不低

6玉龙雪山提前备便携式氧气瓶，不要剧烈运动，没有所谓小道，只能坐索道上山

7中科院植物园不要穿短裤短裙去，蚊虫多，穿运动舒适的衣服，带好防晒和驱蚊用品

8参加泼水节，带上一套备用衣服，预防感冒

9不建议新手租车自驾，路况复杂，既不安全也会影响游玩体验

云南大理丽江7日游攻略及路线

云南是一个旅游大省，拥有非常丰富的自然和人文传统民俗，气温气候环境四季如春，动植物生态系统保护到位，是一个非常理想的旅行目的地，下面给大家详细的云南自由行详细攻略和路线。

云南是我国少数民族最多的地方，同时也属于边疆地区，靠近东南亚，天气也是非常不错的，风景也是公认的美丽，这里有丽江古城、大理古城还有玉龙雪山、洱海、西双版纳以及石林、梯田等，属于自然风景和人文都能让你留恋往返的一个地方。因此会有很多人想去旅游，那么今天小编就为大家奉上这么一个云南八天旅游攻略：

第一站：(两天)

昆明，昆明是云南省会，四季如春，被称作春城。第一天到达昆明，安排好住宿，选择玩，可以去滇池坐游轮看海鸥，翠湖，圆通山游玩，也可以乘坐索道去西山看日出，大观楼游玩等。第二天去游览以喀斯特地貌为主的石林，时间把控，结束后前往大理，路程花费五小时。

第二站(两天)

大理，第一天骑车环洱海，可以在大理古城租车，可以去喜洲看特色民宿，乘坐索道去感受一下苍山的壮美。第二天去天龙八部城，崇圣寺三塔，蝴蝶泉等地游玩。结束后前往丽江，路程大约三小时。

第三站(两天)

丽江，第一天游玩玉龙雪山(提前购票)丽江古城。第二天可以去茶马古道以及束河古镇去看看，泸沽湖美景，都是当地的特色。三小时前往香格里拉。

第四站(两天)

香格里拉，第一天去普达措国家公园、纳帕海。第二天独克宗古城、噶丹松赞林寺、虎跳峡。

第五站(两天)

西双版纳，第一天野象谷、西双版纳原始森林公园游玩，第二天万达傣族文化风情园，空中走廊。

整个规划游玩下来，单人两千左右。

温馨提示：

自由行一定提前制定好旅行规划，时间，路线，交通，饮食，住宿及景点门票提前购买。带齐出行生活用品。注意出行安全，不贪图便宜，谨防。觉得规划合理就收拾行李，向云南出发吧。

去云南8天游玩左右，有路线推荐吗

云南大理丽江是最值得前往的几个地方，也是著名的旅游目的地，山水之间春色正浓，每一处都充满了大自然纯真生命力欣欣向荣的景象和画面，吸引了诸多游客前往，下面给大家分享详细的游玩攻略。

1、交通指南：机票最好提前半个月买。我们临沂出发，往返人均1500元，7+20kg的行李额度，还算划算。

2、路线安排：总结下来差不多有这几条

昆明—大理—丽江—香格里拉(最经典)

3、天气情况：云南11-12月是淡季，天气特别好，但是温度也很低，穿鲜艳点!碧海蓝天拍拍照，照片里想不美都不行，也可以买民族服饰!拍照超有感觉。

4、餐饮美食：我们直接看的大众点评，在大理吃的酸辣鱼，野生菌味道不错，但是这个季节不太建议吃，不太新鲜，在丽江打卡了勺子米线，特色小吃嘛，排队人超多，人均20+推荐，性价比非常高。

第一天：到大理之后，入住花筑客栈，休整一下，然后逛逛古城，美好的旅程就这样开始了，客栈也是帮忙预定，比我自己在网上定优惠?很多。

第二天：自由行环洱海洱海

在民宿边上租个小车车，环洱海，注意如果冬天不适合气摩托或是电动车，苍山月隐，洱海风清，洱海太美了，慢慢晃荡，久违的舒服与平静，记得沿途拍照留念。

太阳月亮湾

双廊古镇

花海门票40元，不推荐，感觉有点不值得

喜洲古镇

晚上回来逛大理古城，古城很大，逛起来很舒服。

第三天：早起可以逛逛大理崇圣寺三塔，时间宽裕的朋友建议多呆一天，我们是吃完午饭就乘火车到丽江了。

第4、5天：出发香格里拉香格里拉

提前预定香格里拉两日游590元/人去香格里拉8个人一个小团领队全程带你纯玩旅行不带你买东西超好看的蓝天白云，晚上参加藏民歌舞晚会，体验藏族文化，开心。

普达措国家森林公园里面属都湖很大有湖泊有森林有小松鼠可以徒步欣赏风景有种想住在里面的念想张杰谢娜结婚也在此地第二天下午会返回丽江古城。

第六天：蓝月谷+玉龙雪山一日游￥420元玉龙雪山

早起跟团，橙橙家司机到客栈门口接我们蓝月谷—团餐腊排骨火锅—玉龙雪山。蓝月谷幽美，雪山雄厚，火锅美味，不枉此行。

第七天：拉市海+茶马古道骑马推荐提前一天报团，骑有人拉着，很安全。还会有人帮忙拍照，晚上可以去看看千古情，演绎丽江文化，看个人，喜欢可以去看。

第八天：返程

回来购特产，推荐嘉华鲜花饼，好吃的，可以快递，很方便。

因为景点比较分散，第一次去的宝宝可以和文橙橙家报个1日游、2日游什么的，现在到处都是明码标价，方便省心。

期去云南旅游，你做攻略了吗？

您好。云南，我建议自由行汇或者私人定制，因为你玩的时间有点长，每天自己做攻略，会有许多烦恼，出来玩就应该好好的玩，在云南时间过的很快，因为这里是慢生活，我给你做了一份建议说，你先看一看

纯玩6日游

第1天： 抵达丽江接机服务，入住丽江古城客栈。房间标准人均75元

逛丽江古城。束河古镇。千古情表演等。（自由行）可自行安排。

第2~3天: 泸沽湖两日游：690元每人+75元=765元每人

D1：丽江出发 → 泸沽湖观景台（俯瞰泸沽湖全景）→ 摩梭家访（摩梭贵族后裔） → 划猪槽船游湖观光（登里务比岛，游里务比寺）→ 参加原生态篝火晚会 → 入住客栈

D2：客栈出发 → 情人沙滩湾 → 里格观景台（俯瞰里格半岛）→尼赛村（情人树）→ 泸源崖（大鱼出水口）→泸沽湖镇→ 环湖至草海、徒步走婚桥→ 返回丽江入住客栈

费用说明：

包含费用：车费、住宿、门票、游船费、云南旅游组合保险、综合服务费；赠送摩梭家访、篝火晚会

第4~5天：香格里拉两日：790元每人+75元每人=865元每人

行程概览：

D1：丽江出发 → 长江第一湾观景台 →上虎跳峡(徒步游览约1.5小时) → 彝族村寨 → 小中甸牧场 → 远观依拉草原&纳帕海→ 独克宗古城（大佛寺礼佛、参观世界最大转经筒） → 藏族歌舞晚会 → 入住藏式商务酒店

D2：酒店出发→ 普达措国家公园（碧塔海、属都湖、弥里塘亚高山牧场）→ 香格里拉 → 返回丽江入住丽江客栈

费用说明：

包含费用：车费、住宿、门票、综合服务费、云南旅游组合保险；赠送氧气瓶、防寒服租用；

第6天：拉市海一日290元每人+住宿75元=365元每人

行程概览：

丽江出发 → 拉市海景区 → 茶马古道骑马 → 午餐 → 国际湿地公园 → 候鸟博物馆→观鸟走廊 → 老码头划船 → 七彩小镇 → 返回丽江城区入住客栈

费用说明：

包含费用：车费、湿地公园门票、午餐（土鸡火锅）、骑马、划船、综合服务费、云南旅游组合保险；

第7天：玉龙雪山一日游530元每人

行程概览：

丽江出发 → 玉龙雪山景区（国家5A景区，纳西族神山） → 甘海子（雪山脚下的高山牧场） → 冰川公园（乘大索道游览终年积雪冰川公园，挑战4680M的人生高度） → 午餐（腊排骨土鸡火锅）→ 蓝月谷景区（游览蓝月谷白水河，寻找消失的地平线）→ 返回丽江-----送机返程

费用说明：

包含费用：车费、门票、午餐、大索道、综合服务费、云南旅游组合保险；

------丽江7天6晚纯玩商务车团 总额：2600元每人

品慢小汪

毕业旅行去云南旅行攻略

云南旅游略

图1目录

图②旅游概况

图③避坑指南

图⑤特色美食评价

图⑥特产

图⑦景点风景图

图8景点线路图

文字：线路规划

云南概况

旅行时间：4~7Bor 8~15天下

最佳旅行时间：一年四季

云南名片：古城度√少数民族√自然风光√泼水节√过桥米线√

四大区域：西北地区滇中及东北部地区? 南部地区西部地区

必体验：在古镇坠入慵懒时光

在洱海边与星空为伴

领略梅里雪山的雄姿

骑行于清理山水中

沿经典线路徒步自然

用镜头留住仙境美景

云南旅游避坑指南

1云南大部分地区四季如春，一年四季都适合来旅游。

2如果时间充裕，最好避开节日。

3云南紫外线非常强，一年四季都要做好防晒

4首站选择昆明最合理，去各个地更近，交通也更便宜

5云南前一秒下雨，后一秒就晴空，雨来的快去得也快

6云南早晚温差大，即使是夏天去，也要带件外套

7有学生证/医护证/军人证记得带，大部分景点有优惠.

8特殊时期注册云南通， Z FB搜索“云南绿码”

9机场车站拉客大妈大叔，不要去他们推荐的酒店旅馆

10身上要携带部分现金，景区一般都支持微信

11第一次去云南可以报个团，六天行程一般在2000左右

12景点之间距离远，交通不便，想玩得好可跟个当地团

13去什么景点最好平台购票，别买黄牛票

14鲜花饼、黑糖、牦牛干是很好的伴手礼，可以带点走

15高原地区不建议自驾游

16这里少数民族众多尊重当地人风俗习惯

17不要报任何低价团，时间短的一定要做攻略

18能自由行就自由行，跟团我只推荐从丽江去香格里拉19千万买马路边稀奇古怪的水果，巨难吃

20景区里吃的东西都不便宜，也不是很好吃

21古镇伙食价格偏高，省钱党可以选择点外卖

22晚上云南冬天的风真的可以把人送走，很冷哦

23古镇太多的小酒吧了， 一般来说yan遇有可能性不大

24酒水性价比不高，清吧买的只是氛围

25民宿老板会做很多其他的业务，不需要的别被忽悠了

26关于骑马/耗牛看自己需求，没有尝试过可以尝试一下

27选特产一定要货比三家，价格完全天差地别

28云南菜一样的名字可能和你平常吃的味道完全不一样

29不建议编辫子，寓意并不是很好

30在云南任何地方看海鸥，注意时间(11月一3月)

31银子翡翠玉器一定要懂行的人来买，不要被忽悠

32到处都有天空之境拍照的地，注意时间，背光拍巨丑

云南特色美食评价

1土鸡米线：浓郁的鸡汤配上米线，鲜美无比☆★☆

2过桥米线：云南必吃榜，来碗正宗过桥米线★★★☆

3凉鸡米线：大理古城小吃的花旦，甜酱搭配★☆★★★

4纳面烤肉：配上当地酱料.真的很绝★★☆

5喜洲破酥粑粑：分为甜咸口，外酥里嫩，外观是一个大饼，看起来会让人很没食欲☆★

6汽锅鸡：喝一口原汁鸡汤，吃一口鲜嫩的好肉★★★

7腊排骨火锅：越吃越好吃，越吃越香，我不喜欢腊的★★

8砂锅鱼零：趁热享用，鱼味鲜美，香气扑鼻★★★★

9菌火锅：云南人对菌类简直到了迷恋的地步，6-7月份是最适合吃野生菌的季节。★★★★

10牦牛火锅：高原牛肉，很有嚼劲，特别好吃★★★

11水性杨花：海菜花豆腐熬制成汤，味道清爽满口留香★★

12大救驾：是云南腾冲最出名的特色菜品之一★★★★

13烤乳扇：大理代表性小吃“云南十八怪”之一★★★

14烧饵块：路边小吃，像手抓饼没手抓饼好吃★★

15国漾卷粉：还行吧，勉勉强强，料比较足★★★

16烧豆腐：建水的豆腐格外的出名，有幸听过他的故事☆☆☆

毕业旅行去云南旅行攻略

来云南旅游，那么多美景怎么选择？云南的精华景点，看这一篇就够了?

D1全国各地-丽江指定酒店-丽江自由行

D2古城游玩丽江-玉龙雪山-蓝月谷-玉湖村

D3玉湖村-泸沽湖-猪槽船游湖-里务比岛-篝火晚会

D4泸沽湖日出-走婚桥-草海-大情人滩-里格半岛-沙溪古镇

D5沙溪古镇-马帮文化/古道骑马/马帮饭-洱海下午茶-大理被历史遗忘的茶马古

D6大理-非遗扎染体验-洱海骑行/旅拍-丽江

D1：全国各地-丽江指定酒店-丽江自由行

(24小时接机/站，游玩丽江古城，体验特色美食)

D2：丽江-全景泸沽湖-猪槽船游湖-里务比岛-篝火晚会

(东方女儿国泸沽湖，乘坐猪槽船登里务比岛，畅玩泸沽湖，体验篝火晚会)

D3：泸沽湖日出-走婚桥-草海-大情人滩-里格半岛-沙溪古镇(看日出，走婚桥，看草海，探寻古老的摩梭文化)

D4：沙溪古镇-古道骑马-环海东路(挖色/小普陀/双廊)-大理古城(古道骑马，探寻马帮文化，品尝特色马帮饭，苍山洱海，赴一场风花雪月)

D5：大理古城-周城扎染-湖边花海(网红拍照打卡/鲜花饼制作)-丽江站/机场解散

(体验大理扎染技艺，网红拍照打卡，体验鲜花饼制作，顺利返程)

D1：全国各地-昆明指定酒店-昆明自由行(24小时接机/站，游玩滇池，打卡亚洲最大花卉市场-斗南花卉市场，美食体验)

D2：昆明-抚仙湖-建水古城(中国最深的淡水湖-芜仙湖；墨香古城，上善建水；打卡米轨小火车)

D3：建水古城-元阳梯田(打卡摩洛哥风格蚁工坊；探访建水古韵十七孔桥；追寻高山上的梯田盛宴)

D4：元阳梯田-蒙自-普者黑(碧色寨找寻你的“芳华”；体验蒙自特色美味)

D5：普者黑全天游玩(乘坐柳叶小舟，穿梭于万亩荷花，打卡三生三世十里桃花，探访依山傍水的古老民俗文化村)

D6：普者黑-弥勒-昆明(小众冷门秘境，异域风情，集人文艺术、葡萄酒文化、自然风光为一体)

D1：全国各地-丽江指定酒店-丽江自由行

(古城，观雪山，各种特色美食满足你的味蕾)

D2：丽江-小中甸-月亮湾-飞来寺

(途经小中甸花海，观赏月亮湾宏伟震撼的Q型大拐弯)

D3：飞来寺-日照金山-西当-南争娅口-雨崩村(偶遇梅里日照金山，徒步约11KM，用时预计6小时，入住遗世秘境雨崩村)

D4：雨崩村-笑农大本营-冰湖-原路返回

(徒步大约14KM，用时预计7小时)

D5：雨崩村-原始森林-神瀑-原路返回

(徒步大约14KM，用时预计7小时)

D6：雨崩村-尼农峡谷-香格里拉

(徒步大约18公里，用时5小时，观赏白马雪山打卡消失的地平线-纳帕海依拉草原

D7：香格里拉自由活动半日(体验画唐卡或参观松赞林寺)-丽江古城(体验画唐卡或参观“小布达拉宫”松赞林寺)

D1全国各地-景洪指定酒店-景洪自由行

D2景洪-野象谷-曼掌村-曼听公园-景洪

D3景洪-中科院热带植物园-南腊河营地

D4南腊河营地-望天树-景洪

D5景洪-原始森林公园-送机